Cera wrażliwa - najważniejsze zasady codziennej pielęgnacji

poniedziałek, 13 lipca 2020

Pomadka do ustCera wrażliwa to bardzo wymagający i dość trudny w codziennej pielęgnacji typ skóry. Do cech szczególnych, za pomocą których wyróżnia się cerę wrażliwą, należą: zaczerwienienie, suchość, łuszczenie się, czy też obrzęk. Oprócz tego taki typ cery charakteryzuje się zwykle też swędzeniem, uczuciem dużego ściągnięcia, pieczenia i mrowienia. Objawy te u różnych osób nasilają się w różnym stopniu. Zależą one głównie od tego, jaka jest przyczyna nadmiernej wrażliwości cery. Dziś przedstawiamy artykuł, który podpowie Ci jak dbać o skórę wrażliwą.

Więcej…

 

Śmieszne pytania do przyjaciółek

poniedziałek, 13 lipca 2020

Śmieszne pytania do przyjaciółekZorganizowanie wieczoru w babskim gronie to doskonała okazja do odreagowania codziennych stresów, zrelaksowania się oraz spędzenia milo czasu z przyjaciółkami. Planujesz babski wieczór z koleżankami? A może organizujesz wieczór panieński jako przyszła świadkowa? Z pewnością poszukujesz inspiracji, poniżej coś, co może Cię zainteresować.

Więcej…

   

Przyczyny otyłości

piątek, 10 lipca 2020

OtyłośćPrzyczyny przybierania na wadze mogą mieć różnorodną etiologię. Głównym powodem jest dodatni bilans kaloryczny, czyli spożywanie nadmiernej ilości kalorii w stosunku do jego spożytkowania. Na wydatkowanie energii składa się: spoczynkowa przemiana materii (jest to około 60 do 75%), aktywność fizyczna (15 do 30 %) i termiczny efekt pożywienia (mniej więcej 10 %) - energia pobierana na spożycie pokarmu, jego strawienie, wchłonięcie i zmetabolizowanie. Dodatkowo osoby otyłe posiadają niższe zapotrzebowanie kaloryczne na podstawowe procesy fizjologiczne (zachodzące w spoczynku) niż osoby umięśnione o podobnej posturze.

Więcej…

 

Kłamstwo dziecka - dlaczego dzieci kłamią? Co wówczas robić?

czwartek, 09 lipca 2020

Kłamstwo u dzieckaKłamstwo, czyli mówienie nieprawdy lub też jej zatajanie jest w relacjach interpersonalnych sytuacja trudną, bolesną dla osoby okłamanej, jest tożsame z uczuciem smutku, czujemy się oszukani, spada nasza samoocena, a jeśli okłamie nas własne dziecko… boli to podwójnie.

Więcej…