Fakty i mity na temat owulacji

środa, 12 sierpnia 2020

OwulacjaOwulacja, zwana również jajeczkowaniem, jest momentem przypadającym na środek cyklu miesięcznego kobiety. Przy regularnych cyklach zazwyczaj jest to ich 14 dzień. Na jej temat krąży wiele historii. Niektóre z nich są niezaprzeczalnymi faktami, ale inne to mity, w które nie należy wierzyć.

Więcej…

 

Jak zrobić makijaż? Porady makijażowe

wtorek, 11 sierpnia 2020

Porady makijażoweCodzienne wykonywanie makijażu dla większości kobiet jest czymś tak oczywistym, niczym mycie zębów. Każda z pań maluje się z wielu powodów: dla lepszego samopoczucia, dla zatuszowania kilku drobnych defektów albo też po to, aby wyglądać atrakcyjniej. I choć, na co dzień nie obowiązuje pełen makijaż, wiele z pań popełnia błędy w codziennym robieniu make-upu. I tak makijaż, zamiast upiększać, sprawia, że kobiety wyglądają mało atrakcyjnie.

Więcej…

   

Kłamstwo dziecka - dlaczego dzieci kłamią? Co wówczas robić?

poniedziałek, 10 sierpnia 2020

Kłamstwo u dzieckaKłamstwo, czyli mówienie nieprawdy lub też jej zatajanie jest w relacjach interpersonalnych sytuacja trudną, bolesną dla osoby okłamanej, jest tożsame z uczuciem smutku, czujemy się oszukani, spada nasza samoocena, a jeśli okłamie nas własne dziecko… boli to podwójnie.

Więcej…

 

Przyprawy wzmacniające odporność

poniedziałek, 10 sierpnia 2020

Przyprawy wzmacniające odpornośćUkład odpornościowy pełni niezwykle ważną funkcję w naszym organizmie. Obniżona odporność wpływa nie tylko na łatwiejszy rozwój infekcji bakteryjnych, grzybiczych i wirusowych, ale również może być powodem złego samopoczucia i osłabienia. Na stan układu odpornościowego ma wpływ wiele czynników: ilość snu, kondycja fizyczna oraz dieta. Tą ostatnią warto wspomóc przyprawami, które wzmocnią naszą odporność.

Więcej…