Tęsknota po rozstaniu. Jak sobie radzić z tęsknotą po związku?

Tęsknota po rozstaniuBycie w związku to marzenie wielu z nas. Gdy już poznamy tą ukochaną osobę, trwanie z nią w głębokiej i zbudowanej na zaufaniu oraz szacunku relacji jest jedną z najważniejszych kwestii w naszym życiu. Niestety, jednak czasami zdarza się tak, że nawet najlepszy związek nie przetrwa i z różnych powodów decydujemy się na rozstanie. Rozpad relacji jest wydarzeniem przykrym, naznaczonym wieloma negatywnymi emocjami. Pojawia się żal, smutek oraz silna tęsknota, która zapewne zostanie z nami na dłużej. Jak sobie z nią radzić?

Więcej…

 

Czym jest foch? Sposoby na focha

Foch u kobietyOna ma focha. Biedny ten jej facet, że musi to znosić… - takie myśli mogą kłębić się w głowie zarówno koleżanek, jak i rodziny czy znajomych kobiety, która akurat ma… focha. Czym jest foch i dlaczego tak trudno wytrzymać z przedstawicielką płci pięknej, która oświadcza "Mam focha"? Co to w ogóle znaczy?

Więcej…

   

Altruistyczny, czyli... jaki? Altruista - cechy

Altruizm - postawa altruistycznaAltruistyczny kojarzy się nam z byciem dla innych, z bezinteresownym działaniem na rzecz drugiego człowieka. I słusznie, ponieważ bycie altruistą zakłada właśnie robienie czegoś dla innych bez oczekiwania za to zapłaty czy nawet podziękowania. Altruista to człowiek empatyczny, wrażliwy, dobry, życzliwy, optymistycznie nastawiony do świata, który brzydzi się egoizmem i chętnie dzieli się tym, co ma.

Więcej…

 

Wpływ muzyki na człowieka - muzykoterapia

Wpływ muzyki na organizm ludzkiOdpowiednio dobrana muzyka jest dla nas źródłem nie tylko zachwytu i wzruszeń, ale i poprawia samopoczucie, pomaga w zrelaksowaniu się i pozytywnie wpływa na ogólny stan zdrowia. Przede wszystkim odpręża, pomaga zlikwidować stresy i napięcia. Może dostarczać bodźców do działania, bywa też znakomitą inspiracją do rozmaitej twórczości i wszelkiej działalności.

Więcej…