Komunikacja międzyludzka. Aktywne słuchanie

KomunikacjaWzajemne relacje między ludźmi w dużej mierze opierają się na rozmowie. Komunikacja międzyludzka jest bowiem procesem, który stanowi nieodzowny aspekt społeczeństwa. Wynika to z naturalnej potrzeby mówienia i dzielenia się swoim emocjami. Komunikacja może występować na wielu płaszczyznach i wynikać z różnego rodzaju zależności i relacji międzyludzkich. Jednak jak tak naprawdę wyglądają nasze codzienne rozmowy i czy kiedykolwiek zastanawiamy się nad konsekwencjami okazywania niedostatecznej uwagi drugiemu człowiekowi?

Więcej…

 

Osobowość narcystyczna - narcyzm patologiczny - przyczyny, objawy, leczenie

Osobowość narcystycznaNarcyzm to pojęcie powszechnie używane wobec kogoś zapatrzonego w siebie, skupionego na sobie, swoim wyglądzie, opowiadającego o sobie i swoich czynach. Słowo to swój początek ma w greckiej mitologii. Mit o Narcyzie właśnie, opowiada o młodzieńcu, który zakochał się w swoim odbiciu w tafli wody. Stąd potocznie przyjęło się, że narcyz to ktoś zakochany w sobie.

Więcej…

   

Białe małżeństwo - czym jest, jakie są jego przyczyny i skutki?

Białe małżeństwoCzy da się stworzyć związek bez seksu lub zrezygnować z niego na pewnym etapie bycia razem i mimo to żyć szczęśliwie? Choć dla wielu osób takie rozwiązanie jest nie do przyjęcia, inni z powodzeniem trwają w białych związkach, czyli relacjach, w których nie uprawiają seksu z partnerem. Dlaczego się na to decydują i jak naprawdę wyglądają białe małżeństwa?

Więcej…

 

7 kroków do idealnego makijażu

Idealny makijaż - krok po krokuIdealny makijaż podkreśla naszą urodę, ukrywając drobne niedoskonałości. O tym, jak wielkie ma znaczenie, można się przekonać, porównując zdjęcia gwiazd, które na co dzień prezentują się w nienagannym stylu, natomiast czasem przyłapane bez makijażu są trudne do rozpoznania.

Więcej…

   

Joga dla początkujących - od czego zacząć?

Joga dla początkującychW obecnych czasach istnieje bardzo wile różnych stylów ćwiczeń i dyscyplin sportowych, mających na celu poprawę sprawności fizycznej i wyrzeźbienie ciała. Wśród nich znajduje się także joga, którą, w przeciwieństwie do wielu innych aktywności fizycznych, może praktykować każdy, niezależnie od wieku, wagi czy aktualnej kondycji fizycznej. Czym jest joga i jak rozpocząć jej praktykowanie?

Więcej…

 

10 sposobów na wykorzystanie oleju kokosowego do codziennej pielęgnacji!

Olej kokosowyOlej kokosowy to wspaniały produkt o wielu zastosowaniach. Świetnie sprawdza się w kuchni, ale czy wiesz, że doskonale zastąpi także kosmetyki do codziennej pielęgnacji?

Poznaj 10 najciekawszych sposobów na kosmetyczne wykorzystanie oleju kokosowego!

Więcej…